食事 お酢のダイエット作用が多彩すぎてびっくり!! 2018年09月16日 お酢にはダイエットをはじめ実に様々な働きがあります。 もしあなたが日ごろの食生活であまりお酢を摂っていないなら是非お酢を摂りいれて [続きを読む]
食事 化学調味料が肥満を招く!? 2018年09月10日 化学調味料の摂取による様々な疾病の危険性のひとつとして肥満の原因となる可能性が指摘されています。 食生活における注意点などをまとめ [続きを読む]
食事 サラダ油は危険性だらけ!! 肥満の落とし穴 2018年09月02日 私たち日本人の食生活にはオメガ6脂肪酸を多く含む油が溢れかえり過剰摂取となっています。 その代表が安価な「サラダ油」です。 &nb [続きを読む]
食事 唾液の減少が肥満の原因とは？ 2018年08月24日 唾液の分泌が減少すると様々な病気に罹るリスクが高くなります。 それらの病気の中には歯周病も含まれており、歯周病の人は肥満になりやす [続きを読む]
食事 肥満と歯周病の負のスパイラルを断ち切れ 2018年08月02日 『肥満と歯周病は相互に悪影響を与えあっている』といっても、多くの人は肥満と歯周病ということ自体結びつきにくいのではな [続きを読む]
食事 玄米を発芽させて生命力を実感してみた!! 2018年07月20日 玄米が生きていることを実際に発芽させる事で確認してみたいと思います。 1. 玄米に秘められたパワー 私はこれまで長年 [続きを読む]
